TRATAMENTOS CORPORAIS E DANÇA
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Emagreça ou Tonifique-se através de Tratamentos Adelgaçantes e Aulas de Dança
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DESTAQUES DA OFERTA

Dance'Art
Voucher válido para 1 pessoa
Opção A) Tratamentos p/ Gordura Localizada/Celulite - 60 Minutos/visita
Opção B) Tratamentos p/ Tonificação Muscular/Flacidez - 60 Minutos/visita
Tratamentos p/ Gordura Localizada/Celulite
Inclui:
Consulta de Avaliação;
2 lipocavitações;
2 massagens mecânicas;
2 pressoterapias;
1 mês de aulas de dança = 4 aulas (1h por semana) de 2 modalidades diferentes à escolha entre: Kizomba, dança oriental, contemporânea, Hip Hop, sevilhanas, ballet e yoga
Tratamentos p/ Tonificação Muscular/Flacidez
Inclui:
Consulta de Avaliação;
2 radiofrequências;
2 electroestimulações musculares;
2 pressoterapias;
1 mês de aulas de dança = 4 aulas (1h por semana) de 2 modalidades diferentes à escolha entre: Kizomba, dança oriental, contemporânea, Hip Hop, sevilhanas, ballet e yoga.
Horário aulas:
Varia consoante as modalidades.
Verificar horário das aulas no site em http://academiadanceart.weebly.com/horaacuterios-e-preccedilos1.html
Horário da secretaria:
2ª a 6ªfeira, das 15h às 20h
http://academiadanceart.weebly.com/

OPÇÕES DISPONÍVEIS

- Opção A) Tratamentos p/ Gordura Localizada/Celulite
- Opção B) Tratamentos p/ Tonificação Muscular/Flacidez
 

CONDIÇÕES

- Voucher válido até 31 de Julho de 2017
- Verifique os horários no site em http://academiadanceart.weebly.com/horaacuterios-e-preccedilos1.html
- Não é permitido entrar no estúdio com calçado da rua
- Indicar que tem 1 voucher Lifecooler
- Entregar voucher impresso no dia em que inicia
- Desmarcações com 48h de antecedência
- A não comparência implica anulação do voucher

DESCRIÇÃO DETALHADA

Lipocavitação:
Permite perder volume localizado nas zonas como: cintura, ancas, coxas, glúteos, joelhos e braços, com resultados rápidos e surpreendentes.

Radiofrequência:
A Radiofrequência é um sistema de aquecimento selectivo que actua na epiderme (superfície da pele) e nas camadas mais profundas da pele (derme, hipoderme). Promove o aumento gradual da temperatura nas células adiposas, a regeneração celular e o aumento das fibras de colagénio e elastina responsáveis pela tonificação e firmeza da pele.

Pressoterapia:
Consiste num sistema de compressão e descompressão para aumentar o fluxo venoso, linfático e melhorar a depuração extra celular dos fluidos. Através da drenagem linfática, desintoxica-se o corpo, alivia o inchaço dos membros inferiores, é utilizado nos pós operatórios e nos pós partos, pessoas com desconforto, cansaço ou retenção de líquidos, principalmente nas pernas.

Electroestimulação:
Procedimento que utiliza a contracção e descontracção muscular, através de corrente eléctrica, para desta forma se conseguir a tonificação do músculo, tratando em simultâneo a flacidez. Conhecido também por ginástica passiva, 20 minutos deste tratamento equivale a 1 hora de ginásio. Indispensável nos tratamentos de flacidez.

DANÇA ORIENTAL
Sua origem data de 7000 anos atrás, relacionada aos cultos primitivos da deusa-mãe e talvez por esta razão os homens eram excluídos. Utilizada através de rituais religiosos, preparava as mulheres para o parto. Actualmente tem muita procura pela sua beleza de movimentos assim como as mudanças que causa a nível fisico,organico,mental e emocional no ser feminino.
Benefícios Físicos:
- Preparação para ao parto;
- Recuperação do tonos muscular pós -parto;
- Combate problemas relacionados ao abdómen como: dores menstruais, cólicas, dores renais, etc.
- Alongamento geral do corpo sem riscos de lesões, distensões ou contracturas (obviamente, através de exercícios bem administrados);
- Tonificação da musculatura de forma gradual
- Fortalecimento dos órgãos localizados no abdómen, tornando -os mais eficientes e activos;
- Postura correcta e confortável;
- Equilíbrio e energização;
- Respiração correcta;
- Auxílio em dietas de perda e ganho de peso;

Psicológicos/emocionais/sociais:
- Aumento da auto-estima;
- Aprender a se sensualizar sem se vulgarizar;
- Perceber os valores ligados ao ser humano e a natureza e não à aparência;
- Despertar interesse por música, ritmos e cultura oriental
- Proporciona o relaxamento mental/ diversão;

KIZOMBA
É uma palavra Angolana que significa festa. As ” Garinas “ e os “Madjés” que iam á festa diziam: vamos “Kizombar”. Os angolanos que trabalhavam para os portugueses, começaram a introduzir nas suas danças, como Semba, influencias do tango que viam dançar aos portugueses.
Terá surgido assim este novo estilo que os angolanos passaram a dizer: vamos dançar a Kizomba.
É uma dança muito sensual e também muito quente, como só poderia acontecer ao fundir-se com o erotismo do tango e com o calor dos ritmos africanos.
A kizomba é uma dança lenta, como que pisando algodão, num ritmo imposto pela propria cadência da musica.

SEVILHANAS
Sevilhana é uma dança de par. Normalmente o par é composto por homem e mulher, mas é igualmente comum ver-se duas mulheres a dançar. A dança é feita em séries de quatro e cada uma é coreografada de forma diferente, levando o nome da sua posição cronológica: “primeira”, “segunda”, “terceira” e “quarta”. Existem várias versões sobre a sua origem, há quem indique que as Sevilhanas vêm mesmo de Sevilha e outros não concordam… mas em ambos os casos concordam que advém da evolução do Flamenco para uma música e dança mais viva, mais alegre, mais colorida…
É uma dança temperamental que exige uma grande parte de improvisação nos movimentos e gestos, cabendo a cada bailarino dar o seu toque pessoal, colocandoa tónica na graça – quando dançam duas mulheres - no salero ou na sensualidade, quando o par é misto.

CONTEMPORÂNEA
A Dança Contemporânea é um estilo de dança moderna voltada para a diferença e inovação no mundo artístico. É algo pouco comum e ainda pouco explorado, sendo importante dar a conhecer este género de dança.
A pesar de ter surgido na década de 1950, a dança contemporânea definiu-se concretamente na década de 80, uma vez que esteve, durante esses 30 anos, em período de experiência e improviso.
Apareceu como forma de protesto contra os padrões da cultura clássica e, apesar das comuns referências ao ballet, jazz e hip-hop, desenvolveu movimentos e uma linguagem muito própria e característica.
A dança contemporânea não é totalmente definida por técnicas específicas, dando ao bailarino liberdade para criar as suas próprias partituras coreográficas.
As coreografias contemporâneas são executadas através de métodos tais como improvisação e são compostas através de temas relacionados com a política, sociedade, cultura, autobiografia, comportamentos e quotidiano.
A dança contemporânea modificou drasticamente as "posições-base" do ballet clássico, além de tirar as sapatilhas das bailarinas e parar de controlar o seu peso. Ela mantém, a estrutura do ballet, faz o uso de diagonais e da dança conjunta. A dança contemporânea procura uma ruptura total com o ballet.
A dança contemporânea não possui uma técnica única estabelecida, todos os tipos de pessoas podem praticá-la.

BALLET CRIANÇAS E ADULTOS
O Ballet é parte parte da educação de uma criança. O Ballet ensina disciplina pessoal e desenvolve o gosto e apreciação da música, desde muito pequeninos.
Esse é o benefício para o aluno. Mas que benefício têm os pais colocando seus filhos numa classe de Ballet?
O Ballet envolve os pais com o desenvolvimento das habilidades de seus filhos, essa deve ser uma experiência muito agradável pois os pais têm a oportunidade de compartilhar com seus filhos, a conquista de seus objectivos e ver como eles crescem com confiança e maturidade.
Os seus filhos ganham disciplinada mente e do espírito, assim como do corpo, permite que eles se expressem como indivíduos, artisticamente, o que pode ser passado para outros aspectos de suas vidas.

YOGA
Esta prática permite melhorar o físico, assim como a mente, em particular a capacidade de concentração que é uma indispensável ferramenta no dia-a-dia.
Para chegar a esta união há muitos caminhos, e cada um se mostra mais propício para cada tipo de personalidade.

HIP-HOP
É um movimento cultural iniciado no final da década de 1960 nos Estados Unidos como forma e reação aos conflitos sociais e à violência sofrida pelas classes menos favorecidas da sociedade urbana. É uma espécie de cultura das ruas, um movimento de reivindicação de espaço e voz das periferias, traduzido nas letras questionadoras e agressivas, no ritmo forte e intenso e nas imagens grafitadas pelos muros das cidades.

Dance'Art: Bem vindo ao seu espaço de dança, estética e muito mais.
Poderá contar com Professores de referência, credenciados e com muita experiência, que lhe vão proporcionar momentos únicos e de total inspiração... Let's Dance!

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